Die Blume
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Selders
... wir pflanzen Zukunft

Pflanzen gedeihen und wachsen zu sehen ist der natürliche Ausgleich zur täglichen Arbeit. Schalten Sie in Ihrem Garten einen Gang runter.
Wir sollten uns einmal kennenlernen – denn bei uns gibt es zu diesem Thema viele Ideen aus einer Hand.

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Aktuelles

geänderte Öffnungzeiten während der Sommerferien

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Pflanzen für ihren Garten

Wir planen mit Ihnen die besten Lösungen mit den schönsten Pflanzen für ihren Garten. [...]
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Tagestipp

Auf die Haltung kommt es an

vom 22.07.2018

07-22 Auf die Haltung kommt es anErleichtern Sie sich das Unkraut jäten, indem Sie es sich auf einem Kniekissen bequem machen. Achten Sie auch bei dieser Arbeit darauf, den Rücken möglichst gerade zu halten. Wenn Sie sich wieder erheben, stellen Sie zunächst ein Bein auf. Mit einer Hand stützen Sie sich auf dem Knie ab. Das erleichtert das Anheben des Oberkörpers deutlich. Nach der Arbeit entspannen Sie Ihre Nackenmuskulatur, indem Sie den Kopf mehrmals zur Seite neigen. So werden müde Muskeln wieder gedehnt und schmerzhafte Verspannungen vermieden.